Μπλε Δευτέρα 2021 – Η μαμά μου αυτοκτονήθηκε όταν ήμουν έφηβος

ΚΑΘΕ παιδί ξέρει ότι μια μέρα οι γονείς τους θα πεθάνουν, αλλά για έναν έφηβο, εκείνη η μέρα ήρθε πολύ νωρίτερα από ό, τι φοβόταν ποτέ.

Η Hayley ήταν μόλις 17 ετών όταν έμαθε ότι η μαμά της, η Maggie, είχε πάρει τη ζωή της.

Η Hayley πιστεύει ότι ήταν το τελευταίο άτομο που μίλησε με τη μαμά της πριν πάρει τη ζωή της

3

Η Hayley πιστεύει ότι ήταν το τελευταίο άτομο που μίλησε με τη μαμά της πριν πάρει τη ζωή της Πίστωση: Hayley / Samaritans

Ο Hayley παροτρύνει τώρα τους άλλους να ακούσουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα σε μια προσπάθεια να αποφευχθούν περισσότεροι άνθρωποι που πεθαίνουν.

Η 37χρονη είπε ότι είχε μιλήσει με τη μαμά της μια μέρα πριν πεθάνει και είπε ότι «φαινόταν μια χαρά».

Η Χέιλι τελείωσε την αίσθηση ότι δεν είχε τίποτα να ανησυχεί.

Η Hayley, που ζει στο Staffordshire είπε ότι ήταν πολύ κοντά στη μαμά της όταν μεγάλωνε.

Μιλώντας στο The Sun, η Hayley είπε ότι είχε μια ισχυρή οικογενειακή μονάδα στην οποία η μαμά της ήταν τεράστιο μέρος.

Είπε: «Ήταν περισσότερο από μια καλύτερη φίλη από μια μαμά, ήταν νέα και δροσερή και θα μπορούσες να της μιλήσεις για οτιδήποτε».

Καθώς η Hayley μεγάλωσε, η μαμά και ο μπαμπάς της χώρισαν και η Hayley και ο αδερφός της πήγαν να ζήσουν με τον μπαμπά τους, τον Robert, επειδή ήταν πιο κοντά στα σχολεία τους.

«Ήταν δύσκολο για μένα να το επεξεργαστώ. Ήμουν σοκαρισμένος τότε. Είχα μια τεράστια ευθύνη απέναντι στον αδερφό και τον μπαμπά μου – έπρεπε να εντείνω και να είμαι αυτός ο ρόλος για αυτούς

Χέιλι

Η Hayley είπε ότι η μαμά της τους έλειπε και οι δύο, αλλά τα αδέλφια συχνά πήραν ταξί για να τη δουν.

Είπε ότι η οικογένεια θα είχε ακόμα Χριστουγεννιάτικες και δείπνες μαζί.

Όταν η Hayley μεγάλωνε, είπε ότι η μαμά της είχε υποφέρει από μεταγεννητική κατάθλιψη.

«Θα είχε τακτικές κρίσεις πανικού και θα ήταν στο σπίτι για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αλλά ήταν κάτι που ήταν πραγματικά ανοιχτό», είπε ο Hayley.

Τα χρόνια πέρασαν και η Hayley είπε ότι η μαμά της έγινε πολύ καλύτερη. Στα χρόνια που οδήγησαν στη διάσπαση της μαμάς και του μπαμπά της, η Hayley είπε ότι η μαμά της είχε κάνει κάποια εκπαίδευση για να πάρει δουλειά στο Ανθρώπινο Δυναμικό.

Η Hayley είπε: «Ήταν μαμά στο σπίτι και αποφάσισε να επανεκπαιδεύσει στο HR.

«Οι αγώνες που είχε όταν ήμασταν παιδιά φαινόταν να είναι κάτι του παρελθόντος, δεν αγωνιζόταν καθόλου και σε όλους μας έκανε πολύ καλύτερα».

Ο Hayley λέει ότι το σημείο καμπής ήταν όταν η οικογένεια πήγε τους διαφορετικούς τρόπους για δουλειά και μελέτη.

Η Hayley απεικονίζεται πάνω (δεξιά) με τη μαμά της Maggie (κέντρο) και τον αδερφό της Carl (αριστερά)

3

Η Hayley απεικονίζεται πάνω (δεξιά) με τη μαμά της Maggie (κέντρο) και τον αδερφό της Carl (αριστερά)Πίστωση: Hayley / Samaritans

Το 2000 η Hayley ήταν στα μισά του επίπεδα και σκεφτόταν το πανεπιστήμιο, ο αδερφός της Carl υπέβαλε αίτηση για πανεπιστήμιο και ανέβηκε στο Βορρά και η μαμά της είχε προσφερθεί θέση στο Essex.

Η οικογένεια είχε μια συνομιλία και αποφάσισε ότι ήταν σωστό για τη μαμά τους να απομακρυνθεί και εκείνη τη στιγμή ο Χέιλι είπε ότι θυμάται να ανησυχεί περισσότερο για τον μπαμπά της και την υγεία του.

Το 2001 η οικογένεια πήγε ξεχωριστά.

Η μαμά του Hayley απομακρύνθηκε και ο Hayley είπε ότι άρχισαν να εμφανίζονται ρωγμές.

Είχε πάει να μείνει με τη μαμά της το Πάσχα το 2001.

Η Χέιλι είπε: «Δεν ήταν η ίδια, ήταν ήσυχη και είχε αρχίσει να έχει και πάλι κρίσεις πανικού.

«Ο ρόλος που έκανε δεν λειτούργησε όπως περίμενα. Δεν γνώριζε κανέναν στο Essex και είχε μόλις μετακομίσει εκεί για τη δουλειά της.

«Ήταν κοντά στις αδερφές της αλλά δεν μπορούσε να τις δει όσο ήταν ακόμα στο σπίτι.

«Είχαμε μια ωραία εβδομάδα, βγήκαμε μαζί και κάναμε πράγματα μαζί.

«Ανησυχούσα – αλλά δεν ανησυχούσα υπερβολικά. Συνεχίσαμε να κάνουμε check in μαζί της στο τηλέφωνο και φαινόταν εντάξει ».

Τρεις μήνες μετά από αυτό το ταξίδι, η Hayley κάλεσε τη μαμά της μια νύχτα για να κάνει check in.

Το απόγευμα της 1ης Ιουλίου, η Hayley και η μαμά της είχαν κουβεντιάσει το βράδυ.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ

Ο Hayley είπε: «Είπε ότι δεν αισθάνθηκε υπέροχα, δεν μπορώ να θυμηθώ γιατί, αλλά σκέφτηκα ότι εννοούσε ότι δεν ένιωθε υπέροχα σωματικά παρά διανοητικά.

«Τελείωσα την κλήση και δεν το σκέφτηκα πια».

Ο μπαμπάς και ο αδελφός της Hayley βρίσκονταν σε διακοπές στην Κύπρο και ο Hayley είχε μείνει πίσω για να αναθεωρήσει τις εξετάσεις της.

Στις 2 Ιουλίου, η Hayley έλαβε την είδηση ​​ότι η μαμά της είχε πεθάνει και πιστεύει ότι ήταν το τελευταίο άτομο που της μίλησε.

Ο Hayley είπε: «Οι παππούδες μου μου είπαν και οι θείες μου ήρθαν.

«Ήταν δύσκολο για μένα να το επεξεργαστώ. Ήμουν σοκαρισμένος εκείνη τη στιγμή, αλλά επειδή απομακρύνθηκε και είχα συνηθίσει να μην τη βλέπω. Ήξερα ότι είχε πεθάνει. Ο τρόπος αντιμετώπισής μου ήταν να σκεφτόμουν ότι ήταν ακόμα στο Essex και έκανε τη δουλειά της.

«Δυσκολεύτηκα πραγματικά να τα καταφέρω – ήμουν μόλις 17 ετών.

«Είχα μια τεράστια ευθύνη απέναντι στον αδερφό και τον μπαμπά μου – έπρεπε να ανέβω και να είμαι αυτός ο ρόλος για αυτούς».

ΤΟΙ 7 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΦΟΡΟΥΝ ΕΑΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΕΙ

Τι μπορείτε να κάνετε αν ανησυχείτε για τον σύντροφό σας, τον φίλο σας ή ένα μέλος της οικογένειας;

Εδώ είναι επτά σημεία που πρέπει να προσέξετε:

  1. Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσουν την καθημερινή ζωή
  2. Αλλαγή στη ρουτίνα
  3. Να είσαι ευερέθιστος
  4. Δεν θέλουν να κάνουν πράγματα που τους αρέσουν
  5. Κάνοντας τον εαυτό τους κάτω
  6. Χάνοντας ενδιαφέρον για την εμφάνισή τους
  7. Αποσύρεται

Δυστυχώς, αυτό δεν ήταν το τέλος του τραύματος του Hayley και το 2016 ο μπαμπάς της πέθανε από όγκο στον εγκέφαλο.

Είπε τότε ότι ο πόνος της απώλειας της μαμάς της την έπληξε.

«Ένιωσα ότι οι άνθρωποι θα αποφεύγουν να μιλούν για τη μαμά, ένιωσαν αμήχανοι και δεν ήξεραν τι να πω, υπήρχε ένα είδος στίγματος γύρω από αυτό.

«Δεν με χτύπησε τόσο σκληρά εκείνη τη στιγμή, αλλά με τον μπαμπά καθόμασταν όλοι εκεί κρατώντας το χέρι του όταν πέθανε και ήξερε ότι ήμασταν εκεί.

«Οι άνθρωποι μας ενθάρρυναν να μιλήσουμε γι ‘αυτόν και τι είχε συμβεί – για μένα ήταν μια έντονη αντίθεση με το πώς ήταν όταν η μαμά πέθανε».

ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΕΥΜΑ

Η Hayley είπε ότι αυτό την ώθησε να εθελονθεί με τους Σαμαρείτες και να συμμετάσχει στην εκστρατεία Brew Monday.

Νέα διαδικτυακή έρευνα από τη φιλανθρωπική οργάνωση διαπίστωσε ότι περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες του Ηνωμένου Βασιλείου (58 τοις εκατό), ένιωθαν ότι μιλούσαν τακτικά με φίλους και συγγενείς είτε μέσω τηλεφώνου, μέσω βιντεοκλήσεων ή αυτοπροσώπως τον τελευταίο χρόνο είχαν θετική επίδραση στους ψυχική ευεξία.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη δήλωσαν ότι η επαφή με τους αγαπημένους τους τους βοήθησε να αισθάνονται λιγότερο απομονωμένοι.

Τόνισαν επίσης ότι η βελτίωση της διάθεσης μετά από συνομιλία με φίλους και οικογένεια ήταν κίνητρο για να μείνουν σε επαφή.

Η έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι γνωρίζοντας ότι κάποιος που νοιάζεται για την ευημερία σας είναι εκεί για εσάς, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Ο Χέιλι είπε ότι το να είσαι μέλος των Σαμαριτών δεν έχει να συμβουλεύεις ανθρώπους, αλλά αντί να δίνεις στους ανθρώπους χρόνο να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους.

ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ

ΚΑΘΕ 90 λεπτά στο Ηνωμένο Βασίλειο μια ζωή χάνεται από αυτοκτονία.

Δεν κάνει διακρίσεις, αγγίζοντας τη ζωή των ανθρώπων σε κάθε γωνιά της κοινωνίας – από τους άστεγους και τους άνεργους έως τους οικοδόμους και τους γιατρούς, τους πραγματικούς αστέρες και τους ποδοσφαιριστές.

Είναι ο μεγαλύτερος δολοφόνος ατόμων κάτω των 35 ετών, πιο θανατηφόρα από καρκίνο και τροχαία ατυχήματα.

Και οι άνδρες έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πάρουν τη ζωή τους από τις γυναίκες.

Ωστόσο, σπάνια αναφέρεται, ένα ταμπού που απειλεί να συνεχίσει τη θανατηφόρα οργή του, εκτός εάν όλοι σταματήσουμε και λάβουμε υπόψη μας, τώρα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Sun ξεκίνησε την εκστρατεία You Not Alone.

Ο στόχος είναι ότι με την ανταλλαγή πρακτικών συμβουλών, την ευαισθητοποίηση και την κατάρρευση των εμποδίων που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι όταν μιλούν για την ψυχική τους υγεία, μπορούμε όλοι να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να βοηθήσουμε να σώσουμε ζωές.

Ας δεσμευτούμε όλοι να ζητήσουμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε και να ακούσουμε τους άλλους … Δεν είστε μόνοι.

Εάν εσείς ή οποιοσδήποτε γνωρίζετε, χρειάζεστε βοήθεια για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας, οι ακόλουθοι οργανισμοί παρέχουν υποστήριξη:

  • CALM, www.thecalmzone.net, 0800 585 858
  • Heads Together, www.headstogether.org.uk
  • Mind, www.mind.org.uk, 0300 123 3393
  • Πάπυρος, www.papyrus-uk.org, 0800 068 41 41
  • Samaritans, www.samaritans.org, 116 123
  • Movember, www.uk.movember.com

«Πήγα στους Σαμαρείτες σκέφτοντας« είμαι καλός να ακούω και να είμαι άνθρωπος ». Νόμιζα ότι θα ήμουν άνετα.

«Αν κάποιος σας πει ότι είχε ένα πένθος που θέλετε να συνδεθείτε και να του πείτε πώς περάσατε, αλλά δεν είναι χρήσιμο, δεν αφορά εμένα ή τις περιστάσεις μου, πρέπει να αφορά το άτομο στο άλλο άκρο του τηλεφώνου.

«Θα έλεγα ότι παίρνω περισσότερο από αυτό που έβαλα».

Η Hayley πρόσθεσε ότι οι τρέχουσες προκλήσεις με κλειδώματα δυσκολεύτηκαν να συνδεθούν, αλλά είπε ότι οι άνθρωποι στην περιοχή της Tamworth κάνουν εικονικές συνομιλίες.

«Παρόλο που η Brew Monday είναι σήμερα, μπορεί να είναι κάτι που συνεχίζεται κατά το παρελθόν και κατά τους χειμερινούς μήνες», δήλωσε ο Hayley.

Ο Hayley είναι εθελοντής για τους Σαμαρείτες και έχει λάβει μέρος σε διάφορες εκδηλώσεις συγκέντρωσης χρημάτων

3

Ο Hayley είναι εθελοντής για τους Σαμαρείτες και έχει λάβει μέρος σε διάφορες εκδηλώσεις συγκέντρωσης χρημάτων Πίστωση: Hayley / Samaritans

«Είναι όλα σχετικά με την εκ νέου ενίσχυση σε άτομα που πρέπει να επικοινωνήσουν με τους φίλους και την οικογένειά τους.

«Η ουσιαστική σύνδεση με τους ανθρώπους και η διασφάλιση ότι έχουν κάποιον να μιλήσουν», είπε.

Το Samaritans Brew Monday ξεκινά σήμερα, την τρίτη Δευτέρα τον Ιανουάριο, το οποίο είναι συνήθως γνωστό ως «Blue Monday».

Οι Σαμαρείτες θέλουν να μετατρέψουν αυτήν την ημέρα στο κεφάλι της και σε κάτι θετικό ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να προσεγγίσουν κάποιον που τους ενδιαφέρει για μια εικονική κούπα και μια συνομιλία.

Δεν χρειάζεται να είναι Δευτέρα ή ένα φλιτζάνι τσάι, το να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ακούσετε πραγματικά κάποιο άλλο άτομο θα μπορούσε να τους βοηθήσει να δουλέψουν με αυτό που σκέφτονται.

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Samaritans Julie Bentley είπε: «Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια του χειμώνα γίνονται αισθητές ακόμη πιο έντονα φέτος με τους περιορισμούς πανδημίας.

“Στους Σαμαρείτες, γνωρίζουμε πόσο ισχυρή μπορεί να είναι η ομιλία και η ακρόαση, ακόμα κι αν είναι ουσιαστικά. Δεν χρειάζεται να είναι Δευτέρα ή ένα φλιτζάνι τσάι, είναι να αφιερώσετε χρόνο να ακούσετε και να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλο. Θα μπορούσε να σώσει μια ζωή.”

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το Samaritans.org/brewmonday και εάν παλεύετε και θέλετε να μιλήσετε με κάποιον, μπορείτε να καλέσετε 116 123.

Source