Ο ακαδημαϊκός της EUL Serin έδωσε συμβουλές στους μαθητές σχετικά με την «αποτελεσματική χρήση του χρόνου».
Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Lefke (EUL) Dr. Fazıl Küçük Σχολή Εκπαίδευσης, Τμήμα Διδασκαλίας στην Τάξη, Καθ. Δρ. Ο Oğuz Serin έδωσε πληροφορίες σχετικά με την “Αποτελεσματική χρήση του Time Skill”.
«Ένα πολύ σημαντικό μέρος των αποδοτικών τεχνικών μελέτης είναι η ικανότητα αποτελεσματικής χρήσης του χρόνου, την οποία ονομάζουμε διαχείριση χρόνου. Λέγοντας ότι η διαχείριση του χρόνου είναι μια δεξιότητα που θα αντιμετωπίσετε για μια ζωή και εάν την έχετε αποκτήσει ως δεξιότητα, η διαχείριση του χρόνου θα σας προσφέρει μεγάλα πλεονεκτήματα τόσο κατά τη διάρκεια της μελέτης όσο και στη μελλοντική σας ζωή », δήλωσε ο Serin, ολοκληρώνοντας τη διαχείριση του χρόνου ως ορισμό , κάνοντας ένα σχέδιο για μια εργασία που θέλετε να επιτύχετε. εξηγείται ως ισχύει.
Serin: Για να ξεκινήσετε τη διαχείριση του χρόνου, ελέγξτε πρώτα την ώρα, προσπαθήστε να καταλάβετε πώς περνά ο χρόνος σας, πώς χρησιμοποιείτε τον χρόνο.
Serin «Για να ξεκινήσετε τη διαχείριση του χρόνου, πρώτα απ ‘όλα, ελέγξτε την ώρα, προσπαθήστε να καταλάβετε πώς περνά ο χρόνος σας, πώς χρησιμοποιείτε τον χρόνο, να γνωρίζετε τις καταστάσεις στις οποίες χάνετε χρόνο, να ξέρετε πότε εργάζεστε αποτελεσματικά, να προετοιμάσετε ένα- κάντε λίστα και γράψτε ό, τι πρέπει να κάνετε εδώ, η χρήση καθημερινών και εβδομαδιαίων προγραμμάτων πρέπει να είναι συνήθεια. Χρησιμοποιήστε ένα μηνιαίο πρόγραμμα, η αποτελεσματική χρήση του χρόνου δεν είναι μόνο μια σημαντική ιδέα όσον αφορά την προετοιμασία του πανεπιστημίου. Η διαχείριση του χρόνου είναι μια σημαντική ιδέα σε όλη τη ζωή ενός ατόμου. “Αν θεωρήσουμε ότι η ζωή αποτελείται από χρονικά τμήματα, καταλαβαίνουμε καλύτερα πόσο σημαντική είναι η αποτελεσματική χρήση του χρόνου”
Ωραία, πείτε τις παγίδες χρόνου που παρατάσσονται. αναποφασιστικότητα, αδυναμία να πούμε όχι, συμπεριφορά αναβλητικότητας, έλλειψη χρονοδιαγράμματος, εκδηλώσεις εκτός ελέγχου, κινητό τηλέφωνο και υπεραστικές τηλεφωνικές κλήσεις, τηλεόραση, συνομιλία μέσω υπολογιστή κ.λπ.
Ωραία, τι να κάνετε για να μην πέσετε σε παγίδες. Για να εφαρμόσετε το πρόγραμμα με αποφασιστικότητα, να είστε σε θέση να πείτε “όχι” όταν είναι απαραίτητο, να μην αφήσετε τη σημερινή δουλειά για αύριο, να προγραμματίσετε, να περιορίσετε τις τηλεφωνικές κλήσεις, να παρακολουθήσετε τηλεόραση τη στιγμή που γράφεται στο πρόγραμμα και την ώρα που δεν μπορεί να αγοραστεί, να αποθηκευτεί, να επανατοποθετηθεί είναι φθηνό όταν χρησιμοποιείται καλά και πολύ ακριβό όταν χρησιμοποιείται άσχημα. επεσήμανε ότι θα μπορούσε να είναι.
Cool: Κατά τη διάρκεια της μελέτης, θα πρέπει σίγουρα να κάνετε ένα διάλειμμα για 10 ή 15 λεπτά στο τέλος των 45 λεπτών.
«Θέστε τον στόχο σας. Ο καθορισμός στόχων είναι εξαιρετικά σημαντικός για τα κίνητρα εργασίας. Πρέπει να έχετε ένα σχέδιο σταδιοδρομίας κατά τη διάρκεια του γυμνασίου και ιδιαίτερα του γυμνασίου. Η σημασία του να γνωρίζετε τον εαυτό σας στο προηγούμενο στάδιο παίζει εδώ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πληροφορίες σας για τον εαυτό σας, ενώ θέτετε έναν στόχο. Τα μελλοντικά μας σχέδια πρέπει να είναι ρεαλιστικά, κατάλληλα και συναρπαστικά ταυτόχρονα. Θα πρέπει να είστε ενθουσιασμένοι ενώ σκεφτείτε πού ονειρεύεστε να είστε στο μέλλον. Αυτός ο ενθουσιασμός θα σας δώσει τη δύναμη που χρειάζεστε για να είστε επικεφαλής του μαθήματος “, δήλωσε ο Σερίν, ο οποίος είπε,” Πρέπει να κάνω ένα βήμα τώρα για να επιτύχω τους μελλοντικούς μου στόχους. ” Είπε ότι μπορείτε να ξεκινήσετε με την εσωτερική του φωνή.
Μελέτες δείχνουν ότι οι μαθητές που κοιμούνται τακτικά παίρνουν καλύτερους βαθμούς από εκείνους που δεν κοιμούνται καλά.
Μετά τη δήλωσή του, ο Σερίν ανέφερε τα εξής: «Χρόνος εργασίας. Εάν αποφασίσετε να μελετήσετε και να καθίσετε στο επίκεντρο του μαθήματος, έχετε κάνει ένα μεγάλο βήμα μπροστά. Τώρα που το πιο δύσκολο μέρος μένει πίσω, μπορούμε να δούμε άλλες λεπτομέρειες. Οι συνεδρίες σπουδών σας θα διαρκέσουν το πολύ 45 λεπτά. Στο τέλος των 45 λεπτών, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 10 ή 15 λεπτά. Περιβάλλον εργασίας; Έρευνες Δείχνει ότι η θερμοκρασία, το ηλιακό φως, τα χρώματα και η ποιότητα του αέρα είναι αποτελεσματικά στην αποτελεσματική εργασία. Η προς επεξεργασία περιοχή πρέπει να αερίζεται και σε θερμοκρασία 22-25 μοίρες. Εάν εργάζεστε στο σπίτι, επιλέξτε ένα ήσυχο δωμάτιο με τη λιγότερη ακαταστασία. Εάν σας ενοχλούν οι θόρυβοι στο φόντο, φορέστε ακουστικά ακύρωσης θορύβου και ανοίξτε μια λίστα αναπαραγωγής τραγουδιών που είναι κατάλληλα για εργασία. Πριν ανοίξετε τα βιβλία σας, δημιουργήστε το πιο κατάλληλο περιβάλλον εργασίας, θα πρέπει να αφαιρέσετε όλες τις περισπασμούς από το περιβάλλον που μελετάτε. Τηλεόραση, υπολογιστής και ειδικά κινητό τηλέφωνο. Επίσης, η μελέτη με ακρόαση μουσικής δεν είναι σίγουρα η σωστή μέθοδος. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μπορεί να επικεντρωθεί ταυτόχρονα σε δύο διαφορετικά πράγματα. Τα επιχειρήματα ότι «καταλαβαίνω καλύτερα όταν σπουδάζω με μουσική» είναι σίγουρα ασυμβίβαστα με την επιστημονική πραγματικότητα. Κρατάω σημειώσεις; Οι προϋποθέσεις για καλή τήρηση σημειώσεων είναι να έρθετε στην τάξη με κατάλληλα υλικά ποιότητας και να χρησιμοποιήσετε συντομογραφίες. Ένας μαθητής που διατηρεί έναν καλό βαθμό ξέρει εκ των προτέρων ποιες θα είναι οι ερωτήσεις στις εξετάσεις. Η επανεγγραφή σημειώσεων δεν είναι χάσιμο χρόνου. Αυτή η διαδικασία είναι επωφελής όσον αφορά την ενοποίηση των πληροφοριών στη μνήμη και αποτρέπει την ξεχασμένη. 20% της ανάγνωσης, 40% της ανάγνωσης και της ακρόασης. Το 60% όσων γράφονται θυμούνται μετά την ανάγνωση και την ακρόαση »
Τέλος, «Θυμηθείτε αυτό! Εάν κάνετε ένα σωστό σχέδιο, έχετε αρκετό χρόνο για να ολοκληρώσετε τα πάντα. Η θετική σκέψη θα σας ενθαρρύνει να εργαστείτε πιο σκληρά. Μελέτες δείχνουν ότι οι μαθητές που κοιμούνται τακτικά παίρνουν καλύτερους βαθμούς και είναι πιο επιτυχημένοι στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων από εκείνους που δεν κοιμούνται καλά. Αυτό είναι μια ένδειξη ότι οι μαθητές πρέπει να ρυθμίσουν το βιολογικό τους ρολόι. “Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε συνήθειες όπως η ανάγνωση στο κρεβάτι ή η προσοχή στο τηλέφωνο και να κοιμάσαι και να ξυπνάς την ίδια ώρα κάθε μέρα”, είπε.
Serin «Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ένας επιτυχημένος άνθρωπος είναι κάποιος που έχει επιτύχει τους στόχους του μέσα σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Δεν μας εμποδίζει το περιβάλλον μας, αλλά η δυσπιστία μας στον εαυτό μας. Για να πετύχουμε, πρέπει να εμπιστευτούμε τον εαυτό μας και τις ικανότητές μας », συμβούλεψε.