Ντουμπάι: Όταν ο Ιρακινός ενθουσιώδης αθλητής Zainab Al-Eqabi ήταν επτά ετών, έκρηξη βόμβας κοντά στο σπίτι της στη Βαγδάτη. Η Al-Eqabi, τώρα 30 ετών, έχασε ένα από τα πόδια της ως αποτέλεσμα της έκρηξης.
«Δεν ήταν ένα εύκολο ταξίδι», είπε ο φαρμακοποιός-αθλητής-αθλητής στο Arab News. Ήταν η υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων, καθώς και η εσωτερική της δύναμη, που την έκαναν. Και παρά τις πιθανότητες που έχουν συσσωρευτεί εναντίον της, η Al-Eqabi έχει ανεβάσει τον αθλητισμό της σε ένα νέο επίπεδο και έχει προχωρήσει σε διαγωνισμούς σε διάφορους αθλητικούς αγώνες στα ΗΑΕ.
Ωστόσο, η 30χρονη παραδέχεται ότι δεν ήταν πάντα αθλητής – μόνο όταν ένας γιατρός συνέστησε να αρχίσει να κολυμπά για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη, που προκλήθηκε από το προσθετικό πόδι της, ανέλαβε αθλήματα.
Η Al-Eqabi λέει ότι «ήταν ένα σημείο καμπής» στη ζωή της.
«Το κολύμπι δεν ήταν τόσο δύσκολο και τρομακτικό όσο νόμιζα καθόλου, και άνοιξε τις πόρτες σε άλλα αθλήματα», είπε. Διαγωνίστηκε σε δύο triathlons ως ποδηλάτης στα ΗΑΕ και το 2020 εντάχθηκε στο Dubai Fitness Challenge, κατά τη διάρκεια του οποίου ανέβασε ένα Jeep 2.000 κιλών.
Εκτός από ένα έντονο πρόγραμμα προπόνησης, μια εργασία πλήρους απασχόλησης ως φαρμακοποιός και δίνει παρακινητικές ομιλίες, η Al-Eqabi κάνει ένα σημείο να δημοσιεύει εμπνευσμένες φωτογραφίες της στο Instagram – όπου έχει συγκεντρώσει 1,5 εκατομμύρια οπαδούς – με σκοπό να σπάσει τα στερεότυπα , καταπολέμηση των προκαταλήψεων και συμβολή σε μια πιο σίγουρη κοινωνία.
ΓΡΗΓΟΡΑΓΕΓΟΝΟΤΑ
• Η Zainab Al-Eqabi έχασε το πόδι της σε έκρηξη βόμβας στη Βαγδάτη όταν ήταν επτά ετών.
• Άρχισε να κολυμπά με τη συμβουλή του γιατρού της για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη, που προκλήθηκε από το προσθετικό πόδι της.
• Πέρα από ένα έντονο πρόγραμμα κατάρτισης, εργάζεται με πλήρη απασχόληση ως φαρμακοποιός και δίνει ομιλίες με κίνητρα.
• Διαγωνίστηκε σε δύο triathlons ως ποδηλάτης στα ΗΑΕ.
• Το 2020, εντάχθηκε στο Dubai Fitness Challenge, κατά τη διάρκεια του οποίου έφερε ένα τζιπ 2.000 κιλών.
• Η Al-Eqabi ανέβασε τον αθλητισμό της σε ένα νέο επίπεδο και συμμετείχε σε διάφορους αθλητικούς αγώνες στα ΗΑΕ.
«Στη Μέση Ανατολή, υπάρχει αυτό το στίγμα σε άτομα με ειδικές ανάγκες ή οποιοδήποτε είδος αναπηρίας», είπε. «Όταν συνήθιζα να λέω στους ανθρώπους ότι έχω προσθετικό πόδι, δεν θα καταλάβαιναν. Δεν κατάλαβαν ότι έχω ακρωτηριασμό. Έτσι, αποφάσισα να δημιουργήσω μια σελίδα στο Facebook με τίτλο «Disabled and Proud» και μόλις άρχισα να σημειώνω ιστορίες από την καθημερινή μου ζωή », είπε.
Υπενθύμισε μια περίπτωση που μια γυναίκα την εμπιστεύτηκε ότι ο γιος της με αναπηρία είχε γίνει πιο κοινωνική και αυτοπεποίθηση από τότε που άρχισε να παρακολουθεί την Al-Eqabi στα κοινωνικά μέσα.
«Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι με αναπηρίες που νιώθουν ντροπαλοί ή ντροπιασμένοι, ή απλά επιλέγουν να μην ενσωματωθούν στην κοινωνία. Περιορίζουν τη δραστηριότητα και τη συμμετοχή τους, μόνο και μόνο επειδή περνούν », είπε. «Μισούσα αυτό. Αυτό με έκανε να αρχίσω να δημοσιεύω στα κοινωνικά μέσα. “
Φυσικά, η Al-Eqabi ήταν η τέλεια εφαρμογή όταν το The Body Shop έψαχνε για τοπικά πρόσωπα για να αντιπροσωπεύσει τη νέα του εκστρατεία Global Self Love Movement, η οποία προάγει την αυτοεκτίμηση και τη θετικότητα του σώματος.
«Μπορώ πραγματικά να συσχετιστώ με αυτήν την καμπάνια. Η αυτο-αγάπη είναι ένας θησαυρός που όλοι πρέπει να συνεχίσουμε να αναπτύσσουμε ώστε να μπορούμε να έχουμε την καλύτερη σχέση με τον εαυτό μας. Ειλικρινά είμαι τόσο περήφανος που συμμετέχω σε αυτήν την εκστρατεία », είπε.
Όταν πρόκειται για τη δική της ρουτίνα ομορφιάς, ακολουθεί ένα επιμελές σχήμα φροντίδας του δέρματος επειδή πιστεύει ότι η φροντίδα του σώματός μας είναι σημαντική. Τις περισσότερες μέρες, γυμνά, απλώς εφαρμόζει ενυδατική κρέμα και αντηλιακό και χρησιμοποιεί μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα. Τις μέρες που δεν κολυμπά, θα σκουπίσει μερικά παλτά μάσκαρα στις βλεφαρίδες της.
Τελικά όμως, το μυστικό της Al-Eqabi να νιώθει καλύτερα είναι να κοιμάται και να ασκείται. «Η προπόνηση απλά σε κάνει να νιώθεις καλά», είπε.
Η Al-Eqabi έπρεπε να θέσει σε αναμονή πολλά από τα σχέδιά της λόγω της πανδημίας. Ωστόσο, συνεχίζει να είναι ο φάρος της θετικότητας του σώματος.
«Θέλω να πω στο άτομο με αναπηρία, μην το αφήσετε να σας σταματήσει, γιατί στο τέλος της ημέρας πρέπει να ζήσετε τη ζωή σας. Δεν έχει νόημα να αποκλειστείς και να το ξεπεράσεις μόνος σου. Αυτή ειναι η ζωή σου. Αξίζετε να το ζήσετε και να το απολαύσετε. “