Επιστήμονες από το Κέντρο Ψυχικής Υγείας της Σαγκάης πραγματοποίησαν μια μελέτη για να εξετάσουν τις επιπτώσεις του ύπνου το μεσημέρι στο μυαλό.
Σύμφωνα με τις ειδήσεις που ανέφερε η AA από την United Press International (UPI), 2.200 άτομα από τις πόλεις του Πεκίνου, της Σαγκάης και του Σι Αν παρακολουθήθηκαν στο πλαίσιο της έρευνας.
Σε αυτό το πλαίσιο, 1520 συμμετέχοντες κοιμήθηκαν λιγότερο από 2 ώρες το απόγευμα, ενώ 680 άτομα παρέμειναν ξύπνιοι.
Αργότερα, οι συμμετέχοντες δοκιμάστηκαν για ψυχική ικανότητα όπως οπτικές-χωρικές δεξιότητες, βραχυπρόθεσμη μνήμη, προσοχή, επίλυση προβλημάτων, χωρική επίγνωση και λεκτική ευχέρεια.
Ο αρχηγός της ερευνητικής ομάδας, Dr. Ο Lin Sun ανέφερε ότι υπήρχαν σημαντικές διαφορές στη μνήμη και τις ικανότητες λεκτικής ευχέρειας όσων κοιμήθηκαν το μεσημέρι σε σύγκριση με εκείνους που δεν κοιμόντουσαν
Νευρολόγος Dr. Ο Gayatri Devi, από την άλλη πλευρά, δήλωσε ότι οι υγιείς συνήθειες ύπνου προστατεύουν από την άνοια και πρότειναν περισσότερες μελέτες για το θέμα.
Οι ειδικοί σημείωσαν επίσης ότι η διάρκεια και η συχνότητα του ύπνου το μεσημέρι μπορεί να είναι σημαντική για τις ψυχικές δεξιότητες.