Αυτό το βίντεο έχει σκοπό να επεκτείνει τις γενικές σας γνώσεις σχετικά με τη ζωή μιας υγιούς ζωής και ΔΕΝ υποκαθιστά την αναζήτηση ιατρικών συμβουλών. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού πραγματοποιήσετε σημαντικές αλλαγές στις πρακτικές υγείας, τη διατροφή και τη διατροφή σας.
Το St. John’s wort είναι ένας ανθισμένος θάμνος που προέρχεται από την Ευρώπη και συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ήπιας κατάθλιψης και των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αλλά δεν είναι για όλους και πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την καθοδήγηση ιατρού.
Σε αυτό το βίντεο, ο φυσιοθεραπευτής Bob Schrupp και ο φιλοξενούμενος χημικός Chris, συζητούν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης του St. John’s wort ως φυσική θεραπεία για την κατάθλιψη.
Δείτε το πρωτότυπο βίντεο εδώ.
Το Good Living είναι η πύλη του Cyprus Mail για επιμελημένο περιεχόμενο από ολόκληρο το Διαδίκτυο, που παρουσιάζει τοπικές και παγκόσμιες ιδέες, πολιτιστικά αξιοθέατα και επιστημονικές και τεχνολογικές εξελίξεις για να εμπνεύσει μια βιώσιμη ζωή.